光疗在治疗白癜风中扮演着重要角色，其作用和判断疗效的方法如下：
光疗治疗白癜风的作用
刺激黑色素细胞增殖：紫外线照射能够破坏皮肤中的硫氢基，增加酪氨酸酶的活性，进而促进黑色素小体的数量增加和黑色素化程度的加深，有利于白斑的复色。
调节免疫系统和黑色素细胞功能：特定波长的光线照射皮肤，有助于调节免疫系统和黑色素细胞的功能，从而改善白癜风的症状。
促进色素生产：激光疗法利用高能量激光破坏异常色素沉着区域，促进正常色素的生产，适用于局限性白斑的治疗。
安全有效：光疗，尤其是窄谱中波紫外线(NB-UVB)和308纳米准分子激光，被证明是安全有效的治疗方法，且不良反应较少。
判断光疗治疗白癜风是否有效的方法
白斑边缘变化：白斑的边缘由模糊不清渐转为清晰，或白斑边界颜色加深，是光疗有效的表现之一。
白斑扩展情况：旧白斑不再扩展，说明病情得到控制，治疗有效。
白斑色泽变化：白斑色泽转红或渐变淡、变模糊，并逐渐内缩，也是治疗有效的标志。
着色加深现象：白斑边缘出现着色加深现象，或白斑中央长出黑点(黑素岛)，以及白斑周围有色素加深，都是病情好转的迹象。
隐形白斑消失：如果原本存在的隐形白斑(即肉眼难以察觉的白斑)消失，也说明治疗取得了显著效果。
注意事项
在进行光疗治疗时，应在专业医疗机构由医师监控下进行，根据个体差异调整光源强度和时间长度。
患者应定期前往医院接受治疗，并在整个治疗期间遵循医嘱调整剂量。
保持良好的生活习惯和心态，有助于辅助病情恢复。
在接受光疗治疗时，应做好防晒措施，避免阳光直射，以免加剧色素脱失。
综上所述，光疗在治疗白癜风方面具有显著作用，且疗效可以通过观察白斑的变化来判断。然而，治疗过程需要专业医生的指导和监控，以确保安全和有效。
